全国で450店舗超を誇るホットヨガスタジオLAVA。
沖縄には４店舗あり、すべて本島です。
この記事では那覇市の新都心にある、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の特徴と口コミ評判、アクセス方法をご紹介していきます。
LAVAの４つの特徴と人気の秘密
LAVAが人気がある秘訣が、次の４つの特徴です。
【特徴１】スタジオ数が全国No.1！
- LAVAは日本最大規模のスタジオ数450店舗超
- 体験者が240万人を突破
これらの実績があるので、その経験に基づいた多くのプログラムが用意されているので安心です。
【特徴２】日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
日本人特有の、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。
肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員メンバー、が様々な効果を実感できる多彩なプログラムが用意されています。
またスタジオごとに、『男女兼用』のスタジオだったり『女性専用』であったりするので、男性のみやカップルで入会する場合には注意が必要です。
ここLAVAアクロスプラザ古島駅前店は
女性専用！
ですから、男性の方はLAVAイオンモール沖縄ライカム店か、LAVA豊見城ウイングシティ店が男女共用ですから、どちらかを選んで下さいね。
【特徴３】20代～70代まで対応した幅広いプログラム
入会する80％の人が未経験から始めているので、初心者でも参加しやすいスタジオです。
ヨガ初心者の人や、運動が苦手な人でも心配なくできるのが特徴。
実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが、一人ひとりに合わせて指導してくれるために安心して参加出来ます。
【特徴４】初めての人には手ぶらセットが付く
初めてだと、何を持って行くのか、何を着たら良いのかわかりません。
LAVAの体験には手ぶらセットが付くので、特に初心者には助かります。まず1回、体験入会を経験すれば、次回からは持ち物がすべて分かる仕組みです。
プログラムと料金
LAVAアクロスプラザ古島駅前店の豊富なプログラム内容とは？
LAVAのホットヨガプログラムは30種類以上あり、
| ベーシック（３プログラム） | ポーズや呼吸など、ヨガの基礎を学ぶコース |
| パワー（３プログラム） | 太陽礼拝でエネルギーを高めるコース |
| リラックス（３プログラム） | 心や身体を整え、癒やしをもたらすコース |
| サウンド（８プログラム） | 様々なジャンルの音楽に誘われ、ポーズや呼吸に没頭できる新しいスタイルのヨガ |
| ボディメイク（12プログラム） | ダイエットやボディメイク、体質改善などの悩み解決コース |
| スペシャル（４プログラム） | 一味ちがう新感覚プログラム |
このようにLAVAのプログラムは、ここでは書ききれないコース内容を誇ります。これもLAVA人気の理由です。
まずは、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の体験コースで、それぞれのプログラムをご自分の目で吟味してみてください。
料金体系はどうなっている？
LAVAの他のホットヨガと大きく違う店は、料金によって・・・
- 登録店のみ利用可能
- 2店舗を利用可能
- 全店舗を利用可能
- 月４回～通い放題
など、自分に合った料金プランが選べます。これもLAVAだからの、きめ細かなプラン作りです。
LAVAアクロスプラザ古島駅前店の口コミ評判は？
さて、気になる口コミ評判です。下の『古島新聞』は、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の手作りの、とっても楽しい新聞を定期的に発行しています。アットホーム感が満載！古島駅前店の人気もうなずけます(^^)
ダイエットに成功！(女性)
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて、ダイエットに成功しました！気になっていた腰回りのお肉もスッキリしてきた気がします！
自分に自身が持てるように！(女性)
ずっと体型に自信が無かったのですが、努力すれば変われるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りからも「痩せたね」「キレイになったね」と言われるようになりました。
前向きになり人生を見つめ直すように！(男性)
悩みのタネの腰痛が嘘のように軽くなりました。体を動かす喜びを知りました。朝のウォーキングも始めて、半年で目標体重を達成しました♪
アクセス
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA古島駅前店 |
| 住所 | 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島2F |
| 駐車場 | アクロスプラザの専用駐車場があります。
駐車場：199台 駐輪場：68台 |
| LAVA古島駅前店の利用条件 | 女性専用 |
周辺には、Timesなどのコインパーキングもあります。
まとめ
ホットヨガスタジオLAVAアクロスプラザ古島駅前店は、沖縄の那覇市のスタジオです。
LAVAは沖縄本島に4スタジオほどあり、他には
そして・・・
今回ご紹介したLAVAアクロスプラザ古島駅前店は
女性専用！
ですから、カップルや男性は・・・
- LAVA豊見城ウイングシティ店
- LAVAイオンモール沖縄ライカム店
が男女共用なので会員になれます！
