全国で470店舗超を誇るホットヨガスタジオLAVA。
沖縄には５店舗あり、すべて本島です。
この記事では那覇市の新都心にある、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の特徴と口コミ評判、アクセス方法をご紹介していきます。
LAVAの４つの特徴と人気の秘密
LAVAが人気がある秘訣が、次の４つの特徴です。
【特徴１】スタジオ数が全国No.1！
- LAVAは日本最大規模のスタジオ数470店舗超
- 体験者が240万人を突破
これらの実績があるので、その経験に基づいた多くのプログラムが用意されているので安心です。
【特徴２】日本人女性の体型・体質に合わせたプログラム
日本人特有の、カラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に。
肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、98%の会員メンバー、が様々な効果を実感できる多彩なプログラムが用意されています。
またスタジオごとに、『男女兼用』のスタジオだったり『女性専用』であったりするので、男性のみやカップルで入会する場合には注意が必要です。
ここLAVAアクロスプラザ古島駅前店は
女性専用！
ですから、男性の方はLAVAイオンモール沖縄ライカム店か、LAVA豊見城ウイングシティ店が男女共用ですから、どちらかを選んで下さいね。
【特徴３】20代～70代まで対応した幅広いプログラム
入会する80％の人が未経験から始めているので、初心者でも参加しやすいスタジオです。
ヨガ初心者の人や、運動が苦手な人でも心配なくできるのが特徴。
実力と親しみやすさを兼ね備えたインストラクターが、一人ひとりに合わせて指導してくれるために安心して参加出来ます。
【特徴４】初めての人には手ぶらセットが付く
初めてだと、何を持って行くのか、何を着たら良いのかわかりません。
LAVAの体験には手ぶらセットが付くので、特に初心者には助かります。まず1回、体験入会を経験すれば、次回からは持ち物がすべて分かる仕組みです。
LAVA公式サイトはこちら
プログラムと料金
LAVAアクロスプラザ古島駅前店の豊富なプログラム内容とは？
LAVAのホットヨガプログラムは30種類以上あり、
| ベーシック（３プログラム） | ポーズや呼吸など、ヨガの基礎を学ぶコース |
| パワー（３プログラム） | 太陽礼拝でエネルギーを高めるコース |
| リラックス（３プログラム） | 心や身体を整え、癒やしをもたらすコース |
| サウンド（８プログラム） | 様々なジャンルの音楽に誘われ、ポーズや呼吸に没頭できる新しいスタイルのヨガ |
| ボディメイク（12プログラム） | ダイエットやボディメイク、体質改善などの悩み解決コース |
| スペシャル（４プログラム） | 一味ちがう新感覚プログラム |
このようにLAVAのプログラムは、ここでは書ききれないコース内容を誇ります。これもLAVA人気の理由です。
まずは、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の体験コースで、それぞれのプログラムをご自分の目で吟味してみてください。
★女性専用！ホットヨガならLAVA★
料金体系はどうなっている？
LAVAの他のホットヨガと大きく違う店は、料金によって・・・
- 登録店のみ利用可能
- 2店舗を利用可能
- 全店舗を利用可能
- 月４回～通い放題
など、自分に合った料金プランが選べます。これもLAVAだからの、きめ細かなプラン作りです。
LAVAアクロスプラザ古島駅前店の口コミ評判は？
さて、気になる口コミ評判です。下の『古島新聞』は、LAVAアクロスプラザ古島駅前店の手作りの、とっても楽しい新聞を定期的に発行しています。アットホーム感が満載！古島駅前店の人気もうなずけます(^^)
ＪさんLAVAの口コミを載せておきます♪
まずはGoogleから実際の生の口コミをどうぞ！
Based on 161 reviews
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koto06:15 26 Jan 25
初めてのヨガでとても汗をかくことが出来ました！リラックスもする事もでき気持ちよかったです！ M. G05:30 23 Jan 25
とても丁寧に教えてもらえました！これから頑張っていきたいです！ 伊集理香04:51 23 Jan 25
皆さんについていくのが必死で、これから楽しめたらいいなと思っています。 Hiroko ONO02:44 05 Jan 25
駐車場タダになります。会場も綺麗でスタッフさんも優しいです！冷え性がかなり改善されました。身体が整って気持ちいいですよ✨2階です。 砂川りんりん23:34 03 Jan 25
体験行ってきました、インストラクターさんは優しくてはきはきしてて、参加者の年齢層も幅広いです。汗かいて気持ちいい！三ヶ月試してみます なかもとしょうこ10:24 15 Dec 24
リラックスヨガ体験に参加しました。呼吸を意識してポーズができ、身体がすごく温まりました。冷え性改善に続けていけたらいいなと思います。 直江彩夏05:03 25 Nov 24
とても丁寧にわかりやすく、説明等がありました！これから続けられるように頑張れそうです！ ごんごん08:50 03 Nov 24
1人での体験で不安な気持ちも大きかったですが、インストラクターや受付の方も優しく、1人でも全然大丈夫でした。体験したヨガもとてもリラックスした気持ちで受けることができ今後も安心して通えそうです！ 伊藤有里恵04:02 30 Oct 24
ヨガ自体初めてでしたが楽しくレッスン受けられました😊 
S T04:59 22 Oct 24
このジムは「コロナワクチンで感染が広がる」というデマ＝トンデモ論をばらまいています。しかし、【ワクチンにはウイルスは一切含まれておらず、ワクチン接種で感染が広がることは原理的にありえない】ことは、科学的に明らかです。ワクチンには生きたウイルスは存在せず、感染を引き起こす物質が含まれていないので、そもそも「感染するわけがない」のです。いったい、何の感染を心配しているのか…笑ってしまいます。（これは、コンピューターウイルスが人に感染する、と言っているようなものです。）こうした誤情報が広がると、社会に不必要な差別や分断を生み出し、必要な人にワクチンが行き届かなくなるリスクが高まります。もしこの結果としてコロナ感染が拡大し、重症者や死亡者が増えたら、このジムはどう責任を取るつもりでしょうか？コロナは今でも存在し、インフルエンザよりも重症化リスクが高いことは、医療関係者に聞けばすぐに分かります。本当に感染が心配なら、まずはコロナウイルス自体の感染拡大を心配するべきです。インフルエンザやマイコプラズマと同じように、コロナも感染拡大を防ぐための予防策としてワクチンが開発されました。（マイコプラズマにはワクチンが存在しないため、マスクや手洗い、人混みを避けるなどの対策が必要です。）論理的に考えれば分かることですが、なぜかインフルエンザワクチンには触れず、コロナワクチンだけを敵視するのは明らかに矛盾しています。もしワクチンを使わずに「感染」を防ぎたいのであれば、利用者にマスク着用や手洗いを徹底させる方がよっぽど効果的です。さらに、「ワクチン接種者お断り」と掲げたところで、利用者がワクチン接種済みかどうかは見た目では分かりません。黙っていれば誰にも分からない以上、このルール自体が無意味です。本当に「利用者の安全」を考えているのなら、マスク着用の推奨をする方が現実的です。しかし、それをせずに「ワクチン接種者お断り」だけを掲げているところに、この企業の本音が透けて見えます。本当に利用者の安全のためではなく、「ワクチン反対を広めたい」というのが本音ではないのですか？言っていることとやっていることが全く科学的ではない上に、論理性にも欠けています。こんなジムに、体や健康を任せることができるのでしょうか？正しい情報に基づいた対策が必要です。こうした無責任な企業が増えれば、社会全体が混乱し、医療や科学の進歩も妨げられる危険性があります。もちろん、全ての人にワクチンが適しているわけではありません。ワクチンの副反応が致命的なリスクになりうる人には接種は推奨されませんが、それは薬でも同じことです。持病に影響する副作用がある場合、その薬を避けるのは当然です。ヨガについても同じことが言えます。怪我をしている人や体が不自由な人には、ヨガが不適切な場合もあります。全てのものには適正な条件があり、一部の事例を取り上げて全否定するなら、ヨガも同じように全否定されても文句は言えないでしょう。そもそも、ヨガ自体が科学や医療の進歩の上に成り立っています。それにもかかわらず、科学や医療の論理を否定するのは矛盾しています。科学や医療を否定するのであれば、今後何があってもそれらに頼らずに過ごしていただきたいものです。コロナにかかってもヨガで治せるというなら、それでよいでしょう。しかし、それが不可能である以上、このような無責任な投稿はやめるべきです。 仲村美祐10:28 19 Oct 24
普段かかない汗をかいて1時間があっという間でした！ URA YUKA10:25 19 Oct 24
初めて体験して、いい汗かけました！手ぶらで体験に行けたので良かったです◎ y m07:13 17 Oct 24
体験で行きましたが、コースもたくさんあり、楽しく受講する事が出来ました。 漣10:33 14 Oct 24
先生方、みんな優しく楽しいので続けられそうです‼️ おろくまゆみ04:38 12 Oct 24
前から気になってたので、今回勇気出して思い切って体験レッスン行ってきました！行って良かったです！スタッフの方もとても丁寧に対応していただきありがとうございます。これから長く通えるよう楽しみながら頑張ります！ もんまもんが03:52 12 Oct 24
久しぶりに汗をかけてとてもスッキリしました産後の受講で動けるのか不安でしたが、自分の息抜きの時間にもなりました。また通っていきたいです benzie04:48 10 Oct 24
インストラクターの皆さんがとても優しく明るくて、無理なく、楽しくレッスンを受けることができましました。(女性専用なので安心でした)今後もよろしくお願いします〜。 Ma01:39 28 Sep 24
体験で来てみました！先生方も優しくてすごく良かったです！ぜひぜひ続けたいです♪ m.16:47 26 Sep 24
契約には不利な条件が多いと思うので、要注意。また、大人数でのスタジオレッスンなので、初心者向けではないと思います。本当に身体のためのレッスンを受けたいかたは、インストラクターへ積極的に質問をしてください。身体へ効果のない動きをしていても、必ずインストラクターからの指導が入るとは限りません。念の為1年契約にしていますが、契約更新はないです。 奥原朋美16:20 26 Aug 24
8月からスタート、仕事と両立出来るか不安だったのですが…ホットヨガで汗を流すと、すっきりして最高です！スタッフの皆さんも、いつも笑顔で対応してくれて癒されます😊 範子長間09:41 24 Jul 24
いつも明るく丁寧にご対応いただき、毎回楽しく参加できています！ mair09:22 06 Jul 24
7月から始めてまだ1週間ですが、続くか不安だったのにも関わらず結局週5でレッスンに行くほどハマれました。まだ周りの方や先生のようには全く出来ません。でもめちゃくちゃ汗をかきながら1時間頑張った自分を褒めて自己肯定感がとてもあがりました。先生たちの笑顔やゆったりとした話し方もとてと心が落ち着きます。これからもたくさん様々なレッスンを受けていこうと思います。 めあ11:59 27 Jun 24
少し前に入会し、今は楽しくレッスンに通っています。中はとても清潔感がありとても過ごしやすいです。☆２にしたのは入会時に勧誘がすごかったので…（もちろんお仕事なのは理解しています）２年縛りで割引のあるコースと、１年縛りだけど割引のないコースを選ぶ際とにかく２年の方を勧められました。そうしたい気持ちはあれど転勤族なため次引っ越すところの近くにあるとも限らず１年の方で…と何度も言いましたがなかなか折れてくださらず…やっと話が進んだと思えば次は必要なグッズをおすすめされ、すでに手持ちのものがあるのでそちらを使いたいと伝えても「専用のものを」「一切割引しないのでこの価格は今だけ」「とにかく品質がよく何年も使えるので」とぐいぐいでした。押し問答を３回くらいしたのち、どうしても購入しなければ通えないのであれば入会自体やめますと伝えてようやくって感じでした。お仕事なのはわかります、でもさすがにやりすぎな感じがしました。でもスタッフさんみんなとてもいい方です。それは確か。だからこそなかなかに強引な勧誘が残念でした。 金城優希14:25 03 Jun 24
産後太りがなかなか解消されず、ただのメタボになってしまいどうにか運動不足を解消したいと時間帯と沢山汗をかける環境が魅力的だと思いこちらに通うことを決めました。スタッフさんの接客がとても良く、些細な事でも声掛けをしてくださるのがとても良いです。商品について質問しても詳しく教えてくれ物販も盛んで良い商品を扱っているのでポイントを消費するのにも役立っています。 下地こずえ12:24 24 May 24
いっぱい汗をかけて 自分の身体と向き合える場所です 下地和枝23:39 24 Apr 24
体質改善に効果あり。寝つきが悪かったり、熟睡していなかったのが、いつ寝てしまったかわからなく、朝スッキリ目覚めるようになりました。また、汗も普段からかきやすくなりました。 あみりか08:04 08 Apr 24
丁寧な説明で安心して入会を決めることができました。これから楽しみです。 ma lu10:28 02 Apr 24
以前通っていました。キャンペーン時は、勧誘が少し多かったのですが、(それが仕事なんだと思いますが)明るくて、親切なインストラクターが多く、体の調子や姿勢のことなどアドバイスもくれ、いつも元気もらっていました。 Soru07:00 01 Apr 24
腰痛で悩んで体験しましたが、凄く気持ちが良かったです〜 福里綾乃10:07 21 Feb 24
ジムは続かなかったけど、LAVAは続きそうですキツくない、気持ちいいけど、やった感あるから自己肯定が上がります mire14:00 10 Dec 23
最初は続くか不安でしたが、インストラクターの方がいつも明るく声かけてくださるので頑張れます！いつもありがとうございます♪レッスンも種類がたくさんあって楽しいです♡音楽系が特に好きで、たくさん汗もかけて最高です！ yukari11:20 06 Dec 23
通い始めて3ヶ月 運動嫌いで体も固い私でも、楽しく飽きずに前向きに通えています。サウナも苦手なのでホットヨガどうかと不安でしたが、毎回気持ちよく汗かいて終わった後は気持ちも体もすっきりしています！レッスンの種類も時間帯も豊富でシフト勤務の私には嬉しい！インストラクター方々は明るく丁寧でレッスン以外でも声をかけてくれてとても雰囲気も良くて頑張れます！ r i09:07 30 Nov 23
通い始めて3ヶ月ですが、ここに来ると気持ちの切り替えができるので私にとってのリフレッシュの場になっています。インストラクターのみなさんも癒し系で落ち着いた雰囲気でレッスンをしているので自分のペースで心地良くヨガを楽しんでいます。レッスン数も多いので仕事終わりや、こどもの送迎の合間にできるのでとても助かっています。ヨガ以外にもいろいろな知識を教えていただけるので、すごく調子が良くなりました。 喜久村裕香00:18 30 Nov 23
独身時代に1年間通い、さらに1年半後、産後に1年通っています(^^)ヨガスタジオはたくさんあるのですがLAVAはレッスンの種類が豊富で朝から夜までいろいろな時間帯にレッスンがあるので自分の都合に合わせて通いやすいです！！なので、また通いたいと思って再入会しました！たくさんの方と一緒にレッスンを受けるので1人では1時間もヨガするなんてすぐサボっちゃいますが、みんなと一緒にがんばれます！！またインストラクターの方もいつも明るくてパワーをもらって楽しい気持ちになって帰っています(*^^*)これからも通い続けます！ 中里陽子04:12 04 Oct 23
上原先生の体験受けたら腰痛肩コリがスッキリ！すぐにお申込みしました♪カラダのサビを取ってくれる水素水ももらえてラッキーでした⭐️ 
LAVAアクロスプラザ古島駅前店のHPの口コミ
ダイエットに成功！(女性)
ダイエットしてもなかなか体重が落ちなかったのに、友人に勧められてヨガを始めて、ダイエットに成功しました！気になっていた腰回りのお肉もスッキリしてきた気がします！
自分に自身が持てるように！(女性)
ずっと体型に自信が無かったのですが、努力すれば変われるんだ！と実感しています。ヨガを始める前より減量に成功し、周りからも「痩せたね」「キレイになったね」と言われるようになりました。
前向きになり人生を見つめ直すように！(男性)
悩みのタネの腰痛が嘘のように軽くなりました。体を動かす喜びを知りました。朝のウォーキングも始めて、半年で目標体重を達成しました♪
LAVAのホットヨガで《ダイエットいらず》のカラダへ。
アクセス
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA古島駅前店 |
| 住所 | 沖縄県那覇市銘苅1-19-1 アクロスプラザ古島2F |
| 駐車場 | アクロスプラザの専用駐車場があります。 駐車場：199台 駐輪場：68台 |
| LAVA古島駅前店の利用条件 | 女性専用 |
Ｊさんここアクロスプラザはショッピングセンターなので、駐車場は199台とかなり多いですが、スーパーマーケットなどもあり土日祝はかなり混む可能性があります。週末は十分余裕をもって、早めに駐車スペースを確保することをおすすめします。
周辺には、Timesなどのコインパーキングもあります。
LAVA公式サイトはこちら
まとめ
ホットヨガスタジオLAVAアクロスプラザ古島駅前店は、沖縄の那覇市のスタジオです。
LAVAは沖縄本島に５スタジオほどあり、他には
そして・・・
今回ご紹介したLAVAアクロスプラザ古島駅前店は
女性専用！
ですから、カップルや男性は・・・
- LAVA豊見城ウイングシティ店
- LAVAイオンモール沖縄ライカム店
が男女共用なので会員になれます！
